如何預防寶寶過敏 兩步讓你高枕無憂

作者:Colorfully    發表日期:2018-05-17 19:13:10

導語:新生兒的免疫力比較差,很容易出現過敏這種情況,其實只要在日常做好預防工作,還是可以很好地預防寶寶過敏的。


   過敏對於新生兒的傷害很多,很多媽媽也不知道如何處理這種情況,那麼就一定要做好預防工作,寶寶才能健康成長。

 如何預防寶寶過敏

  一、堅持母乳餵養

  母乳含有豐富的營養和抗體,是嬰兒自然、安全、營養的食物。世界衛生組織建議,0-6個月齡純母乳餵養;美國兒科學會建議,母乳餵養至少到周歲;我國營養學會建議,母乳餵養可持續到2歲。有此可見,母乳對寶寶的重要性。

  純母乳餵養能滿足嬰兒6個月以內的能量而需求,同時有利於腸道環境的建立以及腸道功能的成熟,對降低感染性疾病以及過敏風險的發生都有幫助。

  如果確實因為各種原因,媽媽無法進行母乳餵養,但寶寶又對牛奶過敏的話,就需要用低敏配方奶粉餵養寶寶。低敏配方奶粉種類較多,有部分水解蛋白、深度水解蛋白以及氨基酸配方,要給過敏寶寶選擇低敏配方奶,一定要諮詢醫生後才可以選擇,切忌自己給寶寶隨意購買。人工餵養的媽媽們,想要讓寶寶順利吃上奶粉,除了要選對奶粉外,還要選對工具哦。

  二、合理添加輔食

  添加輔食在4-6月齡階段,要按照循序漸進的方式進行,每次只添加一種食物,一種食物嘗試起碼3天後再換另外一種。這樣做是為了萬一寶寶對某種食物過敏的話,家長很快就可以分辨。寶寶剛開始添加輔食,應該先吃加鐵的嬰兒米粉哦。

功能性枕頭就對長期積累的慢性病有很大的改善作用,因為它的設計原理就是經過科學家以及醫師的精密計算去研究最適合人體的頭部睡眠高度,而且它還具有按摩頭部,緩解人體頸部壓力的作用。

 注意蛋白和魚肉是容易引起過敏的食物,不要在寶寶太小月齡時添加,9-10月齡比較合適。芒果和菠蘿也是容易引起寶寶過敏的水果,不建議太小的寶寶食用。媽媽初學做輔食,藉助一些小工具能幫大忙,也能讓寶寶更快適應輔食。

  如果已經確定寶寶對某種食物過敏,那麼在今後寶寶的用餐中,一定要規避這種食物,杜絕這種食物再次引起寶寶的過敏反應。對於過敏體質的寶寶,可以適當食用一些兒童益生菌增加抵抗力,有助於預防過敏。

  寶寶過敏怎麼辦

  1、不要頻繁更換醫生:請給孩子選擇一個相對固定的醫生,將你孩子的發病記錄給醫生看,讓他儘可能地熟悉孩子的情況,包括遺傳和家庭的情況,從而儘可能的準確診斷,治療上也會有更長遠的考慮。

 2、注意飲食和營養:已明確過敏的食物要迴避,其他食物不要過分忌口,以保證均衡營養,不必追求所謂功能性食品,可以常規補充維生素製劑,主要是維生素C和維生素A。

  3、循序漸進地進行體育鍛煉,尤其是耐寒鍛煉:如果曾因運動加重或誘發症狀的,在醫生指導下使用相應藥物控制症狀後進行鍛煉,游泳是很好的運動,但要避免到充斥氯氣的室內游泳館活動。

  4、不要自行亂用藥(保健品):目前的醫藥廣告非常混亂,各種假藥、偽藥、劣藥充斥市面,選擇不當會給孩子健康帶來不良後果。

  媽媽們日常一定要注意做好寶寶過敏的預防工作,如果寶寶還是過敏了,一定要及時就醫,不要讓寶寶的身體健康受到更大的影響


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